Můj vlastní recept na jednoduchou variaci nákypu s pohankou, ideální na snídani.
Suroviny:
- 140 g pohanky (část jsem nahradila lámankou)
- 400 ml mléka
- 250 g tvarohu v alobalu
- 100 g pokrájených sušených fíků nebo jiného sušeného ovoce
- asi 20 g cukru nebo jiného sladidla
- 1 vejce
- špetka soli
- hrst oříšků na ozdobu
Pohanku nasypeme do vroucího, osoleného mléka a vaříme asi 10 minut. Pak vmícháme ovoce a necháme přikryté na vypnuté plotýnce asi 20 min. Přidáme tvaroh, cukr a žloutek, případně trochu mléka, a promícháme. Nakonec opatrně zamícháme vyšlehaný sníh z bílku, dáme do zapékací mísy a posypeme oříšky. Pečeme asi 30 minut na 180 °C, než vršek zezlátne.
Akorát upečeno. |
1/4 je přesně porce na snídani. |
Žádné komentáře:
Okomentovat