pátek 18. října 2013

Pohankový nákyp s tvarohem

Můj vlastní recept na jednoduchou variaci nákypu s pohankou, ideální na snídani. 

Suroviny:

  • 140 g pohanky (část jsem nahradila lámankou)
  • 400 ml mléka
  • 250 g tvarohu v alobalu
  • 100 g pokrájených sušených fíků nebo jiného sušeného ovoce
  • asi 20 g cukru nebo jiného sladidla
  • 1 vejce
  • špetka soli
  • hrst oříšků na ozdobu


Pohanku nasypeme do vroucího, osoleného mléka a vaříme asi 10 minut. Pak vmícháme ovoce a necháme přikryté na vypnuté plotýnce asi 20 min. Přidáme tvaroh, cukr a žloutek, případně trochu mléka, a promícháme. Nakonec opatrně zamícháme vyšlehaný sníh z bílku, dáme do zapékací mísy a posypeme oříšky. Pečeme asi 30 minut na 180 °C, než vršek zezlátne.

Akorát upečeno.

1/4 je přesně porce na snídani.

Žádné komentáře:

Okomentovat